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München-Giesing

Brazilian Zouk
in München

move with joy

Mittwochs Kurse in drei Levels, einmal im Monat samstags Bootcamp und Social. Du brauchst keinen Partner.

Wann Mittwochs Level 1, 2 und 3 und Practica.
Zum Kursplan
Wo Giesing 2 Minuten vom Giesinger Bahnhof.
Anfahrt
Mit wem Allein oder zu zweit Wir wechseln die Partner, die meisten kommen allein.
Unterricht auf Deutsch, auf Wunsch auch auf Englisch.

So fängst du an

Der Einstieg: das Bootcamp am Samstag

Bei uns fangen alle mit dem Beginner Bootcamp an, das es einmal im Monat samstags gibt. Danach geht es mittwochs weiter. Welches Level, hängt davon ab, ob du schon tanzt.

Du tanzt schon

Bachata, Forró, West Coast Swing oder Tango?

Dann bringst du viel mit: Verbindung, Führen und Folgen, ein Gefühl für Musik. Im Bootcamp lernst du die Grundlagen des Zouk, danach baust du darauf auf.

  1. 1Beginner Bootcamp am Samstag
  2. 2Mittwochs Level 1, Level 2 oder beide. Wir helfen dir bei der Wahl.
Nächste Bootcamps
Du bist neu beim Tanzen

Keine Erfahrung, kein Partner?

Brauchst du beides nicht. Im Bootcamp lernst du in dreieinhalb Stunden die ersten Schritte, den Rhythmus und wie Leader und Follower miteinander kommunizieren.

  1. 1Beginner Bootcamp am Samstag
  2. 2Mittwochs in Level 1
Nächste Bootcamps

Zouk braucht am Anfang etwas länger als viele andere Paartänze, bis er sitzt. Das ist normal, und es lohnt sich.

Unterricht

So läuft eine Stunde bei uns

01

Erst das Fundament

Neue Figuren zerlegen wir in Teile und wiederholen sie, bis sie sitzen. Wir sagen dir, warum etwas zuerst kommt und wohin es führt.

02

Mit Neuro-Input

Stamatis ist Sportwissenschaftler mit Schwerpunkt Neurowissenschaften. Was man darüber weiß, wie der Körper Bewegung lernt, fließt in den Unterricht ein.

03

Tipps für dich

Wir schauen, wo du gerade stehst, und geben dir Feedback, das zu dir passt. Du lernst in deinem Tempo.

04

Partnerwechsel

Wir rotieren regelmäßig. So tanzt du mit allen in der Gruppe, egal ob du allein oder zu zweit gekommen bist.

05

Die Demo am Schluss

Am Ende jeder Stunde tanzen wir zu zweit, was ihr geübt habt. Dann siehst du, wie es im Tanz aussieht.

06

Socken erwünscht

Der Boden ist ein Schwingboden aus Parkett. Bring Tanzschuhe oder saubere Socken mit, gern auch auffällige.

Ursula und Stamatis tanzen Brazilian Zouk

Für Leader

Head Movements sicher führen

Im Zouk leiten Leader die Head Movements ein und tragen damit Verantwortung für die Person, mit der sie tanzen. Deshalb üben wir sie Schritt für Schritt und mit Neuro-Input, und erst dann, wenn die Grundlagen sitzen.

Wenn du schon in einem anderen Tanz führst, bringst du Verbindung und Timing mit. Leader sind bei uns besonders willkommen.

Level 3 und Headmovement Bootcamp

Stimmen

Was Teilnehmende sagen

5,0 von 5 bei Urban Sports Club, aus 49 Bewertungen (Stand: Oktober 2026)

Daneben: alle Google-Bewertungen, die wir bisher bekommen haben, im Wortlaut.

★★★★★
Danke Ursula und Stamatis für den schönen Kurs. Ich habe mich bei euch immer gut aufgehoben gefühlt und hatte Spaß dabei Zouk zu lernen. Die Inhalte sind gut verteilt und es gibt genug Gelegenheit für Wiederholung im Kurs. Über die persönlichen Tipps habe ich mich auch gefreut. Im Kurs wird regelmäßig durchgewechselt, das fördert das intensive Lernen. Die Teilnehmer waren alle sehr respektvoll miteinander. Bis zum nächsten Mal!
F. v. Kybfelsen Google-Bewertung
★★★★★
Ich bin sehr begeistert vom Tanzkurs! Die Tanzlehrer sind nicht nur sehr kompetent, sondern bringen auch viel Humor in den Unterricht. Besonders ihre tollen Socken und die spürbare Harmonie untereinander sorgen für eine richtig angenehme Atmosphäre :) Der Unterricht ist abwechslungsreich gestaltet, sodass man sich jede Woche aufs Neue freut, dabei zu sein. Absolute Empfehlung
E. P. Google-Bewertung
★★★★★
Good vibes only! Ich habe den Level-0 Anfängerkurs besucht, und die Stunden haben sehr viel Spaß gemacht, waren top geplant, wurden kompetent und mit Humor durchgeführt. Man hat sich sehr wohlgefühlt und die Demos am Ende einer jeden Stunde waren ein echtes Highlight! Von Herzen zu Empfehlen!
Emanuel Sommer Google-Bewertung
★★★★★
We did the Zouk Level 0 course and we totally loved it! Ursula and Stamatis are amazing teachers. When they explain new figures, everyone can feel how deep they have already dived into the details of Zouk technique. And at the same time, their classes are a lot of fun! We also love their energy when they dance together, especially during their demos at the end of each class.
Isabell Stielicke Google-Bewertung

Wofür wir stehen

Fünf Dinge, die uns wichtig sind

Der Name sagt es schon: Zouk und Seed, der Samen. Wir glauben, dass alle wachsen können, beim Tanzen und als Mensch, jede und jeder auf eigene Weise.

Starke Wurzeln

Ein gutes Fundament ist das, worauf alles andere wächst. Wir lassen keine Grundlagen aus und erklären dir, wozu sie gut sind.

Dein Tempo, dein Weg

Alle lernen anders. Wir ermutigen dich, aber wir schieben dich nicht schneller voran, als es für dich passt.

Neugierig bleiben

Wir bringen regelmäßig Neues in den Unterricht, auch aus dem, was uns Ballroom, Solotanz, griechische Volkstänze und Latin beigebracht haben.

Verbindung mit Respekt

Wir wechseln die Partner und achten auf einen respektvollen Umgang miteinander. So gehören alle dazu, auch wer allein kommt.

Freude zuerst

Wir lachen viel im Unterricht und nehmen uns selbst nicht zu ernst. Siehe Socken.

Über uns

Ursula & Stamatis

Wir haben zoukseed im Februar 2025 gegründet und unterrichten zu zweit. Zum Zouk sind wir beide über Bachata gekommen.

Ursula bringt Ballett, Jazz, Ballroom und Solotanz mit. Stamatis hat mit griechischen Volkstänzen angefangen, dann Salsa und Bachata getanzt und arbeitet als Sportwissenschaftler.

Mehr über uns
Stamatis hält Ursula von hinten im Arm Ursula und Stamatis in einer Pose am Stuhl Ursula und Stamatis liegen auf dem Boden, die Beine mit bunten Socken an der Wand

Preise

Je öfter du kommst, desto günstiger die Stunde

Mit „Zwei Level, ein Abend“ im 2-Monats-Paket zahlst du rund 9 € pro Stunde. Zu zweit, als Leader und Follower, spart ihr beide 15 %. Studierende bekommen 20 %.

Mit Urban Sports Club oder Wellhub zahlst du zusätzlich zum Check-in 13 € pro Stunde.

Alle Preise
  • Beginner Bootcamp (Samstag, 3,5 Std.)60 €
  • Einzelstunde mittwochs20 €
  • 1 Monat, ein Level (4 Stunden)69 €
  • 2 Monate, zwei Level an einem Abend (16 Stunden)145 €
  • All You Can Dance: 4 Wochen alle Kurse, Practicas, Bootcamps und Socials145 €

Merch

Zwei Motive, „zoukseed“ und „bloom“, in Lila oder Jade. Von uns in München per Siebdruck gedruckt, 25 € pro Shirt.

Fang mit dem
Bootcamp an

Einmal im Monat samstags. Ohne Vorkenntnisse und ohne Partner.

Jetzt anmelden

Noch Fragen?

Schreib uns. Wir helfen dir beim Einstieg und bei der Wahl des Levels.

info@zoukseed.de · @zoukseed